Seminare und Workshop-Angebote

Körperreise 1 /Grundlagen der Körpersprache
20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11.2011

Um die Mitmenschen zu verstehen reicht das gesprochene Wort oft nicht aus.
Körpersprache ist die ursprünglichste Kommunikation aller Menschen und Tiere. Wir haben nur vergessen, sie bewusst zu gebrauchen und zu entschlüsseln.
Wir lernen den besseren Umgang mit unseren Körpersignalen. Was strahle ich aus? Was kann ich für mich tun? Wir lernen die Mitmenschen besser einzuschätzen und auf bestimmte Situationen adäquat zu reagieren.
Die Seminarreihe geht über 5 Abende, jeweils donnerstags von 19 - 21:00Uhr
Pro Teilnehmer: 150,00 €
Alle 5 Seminarteile sind praxisorientiert, beinhalten zahlreiche Übungen zum „Erleben“ der Theorie.

Massageworkshop
für Paare,
Sa. 12.11.2011
für Frauen
Fr. 14.10.2011 und Sa.19.11.2011

freitags von 16-21:00 Uhr, samstags von 10-15:00 Uhr
Pro Teilnehmer: 70,00 €
Wir üben in lockerer bequemer Kleidung. Viele verschiedene Grifftechniken,
mit Händen und Massagetools. Selbstmassage, 2-er und 3-er Massage.
Die vielen bisherigen Kursteilnehmer waren alle begeistert.
Probieren Sie es aus, denn Massage kann richtig Spaß machen!

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melden Sie sich bitte rechtzeitig an.

Vielen Dank!

Kurzurlaub in 90 Minuten: Hot-Stone-Therapie und Entspannungscoaching

Gerade in Zeiten großer Hektik, Ängsten und Anspannung ist es wichtig, für sich selbst genügend Ausgleich und Entspannung zu schaffen.
Ich werde immer häufiger mit der Diagnose „Burn-out-Syndrom“ von Patienten aufgesucht. Das Ziel der Behandlung besteht darin, das individuelle Stressniveau zu senken, die innere und äußere Anspannung zu regulieren und das Gleichgewicht wieder her zu stellen.

So weit muss es aber gar nicht erst kommen. Präventiv kann jeder schon eine Menge für sich tun:

• auf die Ernährung achten
• Entspannungstechniken erlernen
• Bewegung
• die Einstellung und Gedankenmuster überprüfen und verändern
• Massagen
• Sauna
• …

In meiner Aktion biete ich eine wunderbare Form der Tiefenentspannung an, die sowohl die Muskulatur lockert, das Immunsystem stärkt, als auch die Sinne beflügelt.

Die Hot-Stone-Massage sorgt durch die Verwendung von heißen Lavasteinen und besonderen Ölen für ein intensives Wohlfühlerlebnis.

Das besondere Extra der Aktion besteht in einem zusätzlichen
Entspannungscoaching. Während der Massage werden Sie von mir angeleitet, sich noch tiefer fallen zu lassen.

Probieren Sie es aus und nutzen Sie die Chance eine Hot-Stone-Therapie und ein Entspannungscoaching in 90 Minuten zu erleben.

Ich freue mich auf Sie!