Körperreise

Körpersprache ist die ursprünglichste Kommunikation aller Menschen und Tiere. Wir haben nur vergessen, sie bewußt zu gebrauchen und zu entschlüsseln.

 

Man kann sein Leben weder verlängern noch verbreitern - nur vertiefen. Dafür ist unser Körper das ehrlichste und verläßlichste Werkzeug, das wir haben.

 

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Massageworkshop

Berührungen genießen in der heutigen Zeit nicht mehr die nötige Aufmerksamkeit. Wissenschaftliche Studien bewiesen, dass die Berührung und körperliche Nähe einer Mutter lebensnotwendig für den Säugling ist. Diese “Kontakte” sind wichtig für die Gesundung und Gesunderhaltung.
 
Massage ist eine Form der körperlichen Nähe. Durch die Aktionen des oder der Gebenden (Massierenden) bin ich mit meiner Aufmerksamkeit ganz bewußt bei mir, nicht woanders, schweife gedanklich nicht ab.
Dadurch lerne ich mich besser kennen und damit bin ich gestärkt für den Alltag- gestärkt für das Leben!

 

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Stimmschulung

Der richtige Gebrauch unserer Stimme - Reden vor Leuten, kein Problem! Arbeit an der Stimme ist bewusste Arbeit an der Person und umgekehrt.

 

Stimmschulung

  • Stimmgebung                    
  • Artikulation                        
  • Atmung                             

 

 

Körperübungen

  • Sensibilitätsschulung
  • Konzentrationsübungen
  • Koordinationsübungen
  • Improvisationsübungen

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